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こんにちは✨

今日は朝から警報⚠が出たため

小学校、中学校、一部の高校が休校になった

という話を聞きました💭

昨日の夜から雨🌧と風🌪がすごかったので

明日の朝出勤するのが大変そうだなあ…と思っていたのですが

雨が降っているという事もあり道も混んでいて

道路が冠水しかけていたので少しヒヤヒヤしました😅

数日前にも触れましたがこれからの季節

天気が崩れやすくなると思うので

時間に余裕をもって行動できるようにしようと思います😔💭

こんにちは✨

今までのブログにも登場していましたが

また院内用の新しい飾りを作成しています😍

まだ5月なので気が早いかもしれませんが、

7月に使えそうなものを作っています🎁💕

飾りを毎シーズン作り変えるのは大変ですが

来院してくれるお子様たちが

少しでもそれぞれの季節を感じてくれたら、と思いながら

作成しています🎈

窓の装飾や受付の少ししたところの変化に

気づいてくれる方が多いのでとても嬉しいです(❁´◡`❁)

7月ごろの飾りも皆さんに楽しんでもらえたらいいなと思います😉🎀

5月も後半に入りましたが、

早くも先週の金曜日には多治見も31度超えの真夏日でしたね😅

あんなに暑かったのに今日は少し肌寒く着る服に迷ってしまいました💭

今日各地で例年より早く梅雨入りしたというニュースが流れていたので

これからは不安定な天気の日が続きそうで少し憂鬱ですが、

おうち時間をどう充実させようかいろいろと想像しながら

憂鬱な日を少しでも楽しく過ごせたらいいなと思います( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

2021年5月の休診日は

２．３．４．５．６日

9日（日） 13日（木）

16日（日）20日（木）

23日（日）27日（木）

30日（日）です。

よろしくお願いします。

2021年4月の休診日は

1日（木）　4日（日）

8日（木） 11日（日）

15日（木）18日（日）

22日（木）25日（日）

29日（木）です。

よろしくお願いします。

こんにちは🌞

最近たくさんの患者さんから

「花粉症で過ごしずらい…」「子供の花粉症がきつそうで…」という声を多く聞くようになりました😥💦

それに加えてコロナのこともあってマスク生活が続いていてもっと呼吸がしづらくなっているのかなと思います💭

鼻が詰まっているとどうしても口呼吸になってしまいますが、

口呼吸をしているといろんな面で影響が出てきます😨

◎風邪を引きやすくなる

口呼吸をしていると風邪の原因となるウイルスを含んだ外気が喉に直撃してしまい

お口からウイルスが入り放題の状況になってしまいます。

◎口臭の原因になる

口呼吸をしているとお口のなかが乾燥し、唾液の分泌量が減ってしまいます。

唾液にはお口の環境を整え清潔に保ち臭いを抑えてくれる機能があり

唾液の分泌量が減るとその機能がうまく働かなくなってしまいます。

そうするとお口の中のネバつきが気になるようになり、むし歯や歯周病になりやすくもなってしまいます🦷

◎歯並びや顔の形に影響が出る

常に口が空いて状態になるので舌を奥に引き込むための筋力を鍛えることができず

舌が前歯を押し出してしまうことで前歯が前に出てしまったり、顎の成長にも支障が出てしまい

歯並びが悪くなってしまったりします。

また、表情筋も鍛えることができず小じわが増えたり

顔周りの筋肉もたるんでしまい引き締まりがなく全体的に老け顔になってしまいます😫

このように口呼吸にはあまりいい影響はありません( ᵕ_ᵕ̩̩ )

今日から気づいたときに少しずつ気にかけることで鼻呼吸を習慣化させましょう❕❕

３月に入ってまだまだ朝晩は肌寒く感じますが、

お昼の時間はぽかぽかする日が多くなってきましたね☀

私は重めの花粉症で毎年この時期は薬とティッシュが手放せなくて困っています💦

ですが春の雰囲気🌸や春のお洋服👗がすきなので

春の訪れを楽しみにしたいと思いますｏ(｡・‧̫・｡)ｏ

2021年3月の休診日は

4日（木）　7日（日）

11日（木） 14日（日）

18日（木）21日（日）

25日（木）28日（日）です。

よろしくお願いします。

2021年2月の休診日は

4日（木）　7日（日）

11日（木） 14日（日）

18日（木）21日（日）

25日（木）28日（日）です。

よろしくお願いします。

新年明けましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします

2021年1月5日以降の休診日は

7日（木）　10日（日）

14日（木） 17日（日）

21日（木）24日（日）

28日（木）31日（日）です。

よろしくお願いします。