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ハッピーホリデー🌈   それでは、セルフケアについてのお話です。 歯に関しては自分のリスク部位を把握して毎日セルフケアを行い すべての歯面から細菌を落とすことが重要です!! セルフケアの内容… ・歯と歯の間にデ […]

マスクがお出かけの必須アイテムとなった今 「マスクの内側が自分の息で臭い…」と悩んでいる方も 多いのではないでしょうか？ 歯みがきや舌みがき、うがい、洗口剤で口をゆすぐなどの 対処法を行っている方が多いのではないでしょう […]

あいうべ体操と風車まわしの効果 年長児に「あいうべ体操」と「風車まわし」を毎日と 不定期で「拭きゴマ」や「ストロー射的」などを行ってもらうと… スタート時、 ロウソク吹き消し 10ｍ　可能な子が８７％　 30ｍ　可能の子 […]

「口トレ遊び」効果やおすすめの方法!! ①風船ガムの効果 風船ガムを噛み、風船を膨らまします🎈 この取り組みを年長児が月２回、約１年間続けると… 開始当初、大きな風船を膨らませた子は、わずか6.3％ 風船を膨らませない子 […]

プラーク(歯についた汚れ)を効率よく落とすには、歯ブラシ選びもポイントとなってきます‼ ポイントは… ①１本１本の毛が密着しすぎない ②短すぎない(大人が子ども用歯ブラシを選ぶのは✖) ③こしがある ④細い毛 ⑤ヘッドが […]

梅でむし歯＆歯周病予防⁇ 梅干しは唾液の分泌を促す「清掃性食品」であり、古くから体にいい食べ物として親しまれてきました‼ 他にも口にとってうれしい効果が⁉ 梅干しに含まれるMK615という成分は歯ぐきの炎症を抑える効果、 […]

「どんな人が虫歯になりやすい？」と思いますか？ 歯科医院でのメインテナンスをうけていない人は むし歯が多い！！って知ってましたか？ ７歳（永久歯が生えるころ）から２０歳時、 「毎年メインテナンスを受けていた人」と 「そう […]

微生物さんとじょうずにおつきあいできていますか？ 目には見えないけれど、私たちのまわりに たしかに存在している細菌などの微生物。 健康な生活には、彼らを上手に味方につけることが 大切です 過剰におびえず、かといって、甘く […]

①プラークはみがいて落とすもの 　＊排水溝のヌメリも細菌の塊です。それを落とすとき、ゴシゴシとみがいて落としませんか。 　　ヌメリはシャワーだけや専用の薬液を使用しただけでは綺麗にはなりません。スポンジやブラシでこすって […]

プラークが溜まりやすい場所を知っておこう！！ ここ！！ おさえておきましょう！！ 1，歯と歯ぐきの境目、歯と歯との噛み合わせの面の溝に溜まりやすいです 2，被せ物、詰め物と歯の境目や歯ぐきが下がっている部分（歯の根の部分 […]