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風の冷たい季節になってきました🌬️🌬️🌬️ 体調に気を付けて、暖かくして過ごしてくださいね❤️‍🔥   それでは… ご好評につき、今回もクイズです☝🏻☝🏻   答えられますか???😎 答えは下にのって […]

歯の数について、クイズを3問！☝🏻☝🏻☝🏻 知っていそうで意外と知らなかったりします。正解できるかな❓ 答えは下にのってるよ😄😄   Q1 乳歯は全て生えそろうと何本になるでしょう??? ①12本　　②16本　 […]

今回は、舌の使い方のお話です。 次のステップ1～3できますか❓ step1🔅 7㏄ほどの水を口にふくむ step2🔅 上あごと舌で水を閉じ込めて step3🔅 「い」の形の口のまま水を飲み込めますか？（くちびるは閉じずに […]

むし歯は３つの要素がそろって成立します🔅 ①歯　　②糖　　③プラーク(むし歯細菌) 「プラーク」は「糖」を食べると酸をつくります 酸によって「歯」が溶けます😫   ３つが重なる時間が長いほどむし歯になりやすいで […]

今回は大豆のもつ、歯に嬉しい効果をご紹介します‼ まず初めに… 大豆に含まれる栄養素3選 ①カルシウム 歯のエナメル質を強化してくれます💪🏻 ②タンパク質 カルシウムの吸収をupしてくれます😎 ③マグネシウム 唾液の質向 […]

ギモン10❔ フロスや歯間ブラシを使うのは 歯ブラシの前？後？   answer🔅 できるだけプラーク(細菌の塊)を除去した後に 歯みがき剤の成分であるフッ素を歯に届けたいため、 フロスや歯間ブラシは歯磨きの前 […]

ギモン9❔ 歯ブラシはいつ替えるのがいいの？ answer🔅 歯ブラシの種類や使い方によって異なりますが、 1日2回使用する場合では、1ヶ月(60回)が目安です🤩   1ヶ月が目安ですが、毛の変形にはさまざまな […]

ギモン8❔ 手用歯ブラシと電動歯ブラシ、どっちがいい？   answer🔅 むし歯や歯周病予防には、歯と歯ぐきの境目や歯と歯の間に溜まる プラーク(細菌の塊)を除去することが大事です🎇 ですので、細かい部分に毛 […]

ギモン7❔ 歯ブラシのヘッドは大型と小型どっちがいい？   answer🔅 大型のヘッドは、効率よく磨けるため 歯みがき時間が短い方におススメです👍🏻 一方、小型のヘッドはブラシを届けやすく動かしやすいのですが […]

ギモン6❔ 歯ブラシの毛は「やわらかめ」と「かため」、どっちがいい？   answer🔅 歯ブラシの硬さには、好みもあるかと思いますが、 基本的に「ふつう」と表記されている歯ブラシがおすすめです😁   […]