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プラークって何?
歯医者さんでで聞く、「プラーク」 「プラーク」とは? ・食べカスではなく、細菌の塊 ・数時間から数日で作られる ・歯みがきで除去できるが、歯みがきで落としきれず 量がどんどん増えていくと、粘り気が出て歯にしっかりとくっ […]
2025.01.29
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『幸せ』は腸で作られる⁉
腸は脳に次いで多くの神経細胞が存在し、 「第2の脳」と呼ばれるほど心の健康のも深く関わってきます。 腸内環境が悪化すると、自律神経のバランスが崩れ、 ストレス耐性を低下させるなど影響を与えることがあります。 反対に腸内環 […]
2025.01.21
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口と体の切っても切れない密接な関係🤝🏻
口の中で増えた細菌は、 主に2つの方法で体の中に入りこみます。 ➀唾液と一緒に飲み込まれる形 ②出血した歯ぐきなど炎症を起こしている 所から血管に入り込む形 特に②は細菌が血流に乗って全身をめぐり、 さまざまな病気のリス […]
2025.01.14
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口の中全体から細菌はどう減らす(・・?
❔舌、頬粘膜、歯ぐきなどのは、 どんなアプローチが効果てきなのでしょうか? ⭕口内環境改善のための洗口剤で、口の中をまんべんなくうがい をすることが効果的です。 口腔内環境改善のための洗口液は、ここがすごい […]
2025.01.10