噛むことってどんなイイことがあるの？

モグ！モグ！モグ！

噛むとリラックス

ガムを噛むとストレスが減るんです😊😊😊

仕事をしている男女を対象にした試験で、

仕事中にガムを噛むグループと

ガムを噛まずに、通常どおり仕事をしたグループを作りました

その後、ストレスに関するアンケートの結果を分析したところ、

仕事中にガムを噛んだ人たちは、ストレスが約２５％減っていました😉😉😉

”一定のリズムで噛む”という行為が仕事中の不安や緊張を和らげ、

心の余裕を生むと考えられています

 

ワイズファミリー歯科こども矯正歯科