モグ活とは……

食べものを口にすれば、もぐもぐもぐもぐ🍕🍔🍟🌭🍗🥗🍱

考えなくても自然と口は動きますね😋😋😋

この当たり前になっている「噛む」という行為を

毎日の生活の中で少し意識して

いろいろなタイミングでやってみよう！！

それが、モグ活です😁😁😁😁

 

モグ活するといいことがある！！

よく噛むことで、食べ物の消化・吸収がよくなります

しかし、それだけじゃないんです😲😲😲😲

ほかにもいろいろな効果があることが

最新の研究でわかってきました

モグ活の効果は無限大です

毎日の生活をもっと楽しくするために

今日から早速モグ活しませんか😉😉😉

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