噛むことってどんなイイことがあるの？

”噛む”とうるおい！！

ガムを噛むと唾液がでる！！

１０人の健康な男女に２時間にわたってガムを噛んでもらい

何も噛まないときと比べて唾液の分泌量がどのくらい違うかを調べました😁😁😁

すると、ガムを噛んだ時は噛み始めた瞬間ジュワッとたくさんの唾液が！

その後少しずつ分泌量は減っていくものの、

何も噛まない場合に比べると、分泌量は多いという結果でした

口の乾燥が気になるときにアメをなめる人は多いですが、

うるおいアップには”噛む”ほうが効果的だといえます

ぜひ、キシリトールガムを

生活リズムにいれてみませんか？

 

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