爪で歯をなぞると、白くネバネバしたものがつくことがあります。これは食べかすではなく、細菌のかたまりで「歯垢(プラーク)」と言います。歯の表面や歯と歯茎の間にも溜まり、むし歯の原因にもなりますので、きれいに取り除く必要があります。
さらに、歯垢が古く固くなったものを歯石といい、これはお家での歯磨きでは取ることができません。そのため歯科医院で「スケーラー」という専用の器具を使って落とします。歯石を付着したままにしておくと、歯の表面がデコボコして汚れがつきやすく、歯周病の原因となります。
お子さまでも、定期的に歯科医院で歯のお掃除を受け、お口の健康を保つようにしましょう。